schunの健康管理

おはようございます。schunです。 現在の減量の方向性について、少し記事にしてみます。 最近少し考えちゃってるんですよね。(;^_^A。 どなたか、良いお知恵がありましたら教えてください。 現在のschun これは、月曜日にお知らせしましたが、 現状こんな感じです。 〇体重もかなり下がっている。 〇体脂肪率も結構結構な…