schunの健康管理

おはようございます。schunです。 今日は、「動機付け？？？？」 って感じで書いてみます。 動機づけになるのかどうなのか？ ってところではあるんですがね。 schunは結構この動作の前にこれをやる的なことがあります。 筋トレでいうと、本体トレの前に懸垂をやったり、 歌う前の発声練習なんかも、 そんな中の一つも言え…