schunの健康管理

おはようございます。schunです。 現在、不定期更新中でございます。 この週末も、土曜日がお仕事といった感じでした。筋トレは、土日できませんでした(;^_^A。 さて、いつもの(;^_^A疲れたぁ～って感覚ですが・・・。いつものトレーニング結果報告でございます。 ■schunの現状 土日データはありません。 筋トレもしなかっ…