schunの健康管理

おはようございます。schunです。 ウクライナどうなっちゃうんでしょう。ものすごく心配です。何か収束させる方法はないんでしょうか。 さて、自分はというとこの土日、結構トレーニングができましたo(^o^)o。これだけ動けると。結構テンション上がります(笑)。有酸素に～筋トレに～ついでに歌の練習も。 今週末は、懸垂も…