schunの健康管理

おはようございます。schunです。 ここのところ、仕事が忙しく全くブログの更新ができず申し訳ございません。 トレーニングも結構停滞気味・・・。 まぁ、仕方ないですよね～～～。 ここのところ体力温存モード 体を休めることに注力しております。 さてさて、今日は月曜日。 恒例トレーニング結果報告でございます。 ■sch…