朝起きたら、朝ご飯を食べる前に歯磨きをする rakusaiは、とある医者にこれだけを1時間くらいかけて説得され、その後実施しているが風邪を引く回数が激減しました。 曰く、朝起きたあとが口内細菌の量が一日で最大になり、朝ご飯と一緒に食べてしまうと、風邪を引きやすい。 10gと同等の細菌量だと言われた 曰く「食後に三…