#book_index MAF Method フィリップ・マフェトン マフェトン理論という言葉はすでに フィリップ・マフェトン 自身も使っていない 最初の書籍は The Maffetone method と名付けていたが、今は MAF Method (Maximum Aerobic Function Method)と呼んでいる Method | Dr. Phil Maffetone https:/