ブルゴーニュの走り書き

3月に買ったマッサージクッション。 http://scribbleofbourgogne.blog.fc2.com/blog-entry-3865.html これを使わない日は無いくらいヘビーユースしています。 自分では届かない肩甲骨周りはもちろん、 腰、肩、首をほぐすのに重宝しています。 最近のお気に入りは、ロングライドの後の ケツ筋（正式名称知りません） ピン…