暑熱馴化トレーニング

フィリピンは既に真夏で最高気温は34~36度。 暑さに慣れなきゃいけないんだけど、どうしたものか? 「暑熱馴化(しょねつじゅんか)」でぐぐってみたら興味深いサイト発見。 「消防隊員が行う暑熱順化トレーニングの具体的方策に関する検証」 http://www.tfd.metro.tokyo.jp/hp-gijyutuka/shyohou2/50/50-7.pdf タイトル…