スイム1000m TTと若者

久しぶりにスイムのタイムトライアルです これが今後のサイクルタイムの基礎になるのでしっかり泳ぎます 今日の難点はプールが空いていないこと オリセンは午後から全時間帯往復は1コースのみ スポセンは終業前1時間のみ往復1コース 空いていることを願ってスポセンを選びました うまい具合に空いてました ウォーミングア…