ブルゴーニュの走り書き

仕事が片付いたので午後休もらって走ったんですが発作がでました ランニングでスピード練習やタイムトライアルをやると クールダウンしても心拍数が異常に跳ねることがあったのですが 1日経っても異常値が出るのは初めてです（キロ6分40秒で185bpm） 発作が出たらウォーキングにするんですが心拍数が下がりません 20分くら…