ブルゴーニュの走り書き

スイム0km バイク950km ラン205km Endurance Nationのメニューをはじめて1か月経過 スイムは飛ばしてバイクにフォーカスした6月でした おかげで305w 4分 x3に耐えられる脚が戻りました 引き続き頑張ります