ブルゴーニュの走り書き

トライアスロンをがんばっているけど結果につながらない方がいます その理由のひとつは、努力しても結果につながらないムダな努力をしているからです 私はとにかくムダがきらいで 疲れるだけの自己満足的な練習はやりません 最小限の努力で最大の結果を得たい欲張りな人間なんです そんな私が考えていることをご紹介します…