ブルゴーニュの走り書き

シーズンイン恒例のFTPテスト これが練習の基準になるので重要なテストです Rampテストを使って235wでした これまでのFTPは以下の通り 2025-03-09 238w FTP 連続更新 - ブルゴーニュの走り書き 2024-07-03 247W Airbnb@Kona危機一髪！ 突然のキャンセル - ブルゴーニュの走り書き 2024-05-29 235W 大失敗 Ramp Test →推定…