スキンケア・ヘアケアを知ろう！

こんにちは、スキンケア・ヘアケアの開発担当のYです。 美肌への第一歩は、スキンケアだけではなく、私たちが毎日摂る食事にも秘密があります。今回は、美肌に効果のある食べ物とその即効性、そして正しいスキンケアルーティンについて改めて確認しましょう。 美肌に効果的な代表的な栄養素 ビタミンE オメガ3 乳酸菌 即効…