赤兎馬おじさんの足跡 ～経験値のお裾分け～

肩こり・首こりに悩まされている デスクワークでずっと同じ姿勢・作業が多い ストレッチはしてるけど、コリやハリが消えない 筋膜リリースをより広範囲・より効果的に リビングでテレビを見ながらできたら最高♪ 現代人の敵はストレス以外にもいろいろありますね。(*´Д｀) 健康あってこその人生ですし、肩こりや首の痛みな…