些細なイライラを一瞬で消す方法【ポジティブ感謝日記15日目】

★ポジティブな出来事★ ①家族で近くの公園で遊んだ(結局、こういう時間が1番幸せ。感謝) ②近所のお弁当屋さんで弁当を買って家族でランチした ③近所のスーパーで半額になった弁当を買って家族で弁当パーティー ★当たり前の感謝★ ①家族健康で仲良くすごした。感謝。 ★イライラ/落ち込み/モヤモヤしたこと★ ①満車の公園駐…