ポジティブ感謝日記【2週間続けた感想】メンタル安定する(感謝日記18日目)

★学び/気づき★ ポジティブ感謝日記を始めて2週間。 以下の記事のとおり。 sennindou.hatenablog.com 開始2週間で、【頭が整理される(思考力UP)】などの効果を感じていて。 でも、自分でも、いまいち「なんの効果なのか?」が、はっきりわからずにいたけれど。 【メンタルが安定する効果】があることに、今朝、気がつい…