腰痛のストレス

毎朝が苦痛 最近、毎朝、腰が痛いです。 「痛たた……」と言いながらも起き上がれる日は良いのですが、顔を洗うのにも屈めないことが多く、辛いです。 特に今朝は酷く、早朝に腰が痛くて目が覚めました。 寝返りもうてずに「痛い、痛い」と言っていると主人が気付いてくれて、ボルタレンを塗ってくれました。 コルセットとバ…