旅行計画を大幅に変更

腰はだいぶ良くなってきましたが、以前が酷かったのであって、今日もそこそこ痛いです。 最近は毎日この程度で、これ以上良くならないのかな?と。 腰に全く不安を覚えないくらいに戻りたいんですが、この程度止まりなのでしょうか。 ストレスのせいか、最近抜け毛が急に増えました。 ごそっと抜けるわけでは無いですが、…