文／印南敦史 加齢とともに顕著になってくる困りごとのひとつに、「夜、トイレで目が覚めてしまう」という問題がある。 “快眠コーチ”として活動する『働く50代の快眠法則』（角谷リョウ 著、フォレスト出版…