節約生活

40代を過ぎて、更年期の症状が少しずつ出るようになってきました。 婦人科で漢方を処方していただいていますが、 最近、更に症状が出るようになってきたので、 診察を受けてきました。 結果、エクオールを飲むことになりました。 少し前に、同僚のススメでエクオールを作れる体かどうか、 チェックを受けていました。 エク…