バキバキの体を造る食事!!

バキバキの体を造る食事! 「肉が食いてえーーー!!」 「どうぞ!!」 こんにちは。 最近、歯磨きがめんどうくさくて 「もう20年くらい磨いてやってるんだから、そろそろ自分磨き始めろよ」 と思い始めたスグちゃんです。 今回のお話は「食事」です! 「筋トレの話じゃないのかよ」 と思うのは、飯を食った後にしてくだ…