毎日の朝の散歩の起源を探る

今週のお題「マイルーティン」 これは間違いなく朝の散歩である。楽しみが無くなってしまったのであまり行きたいわけではないが、血圧維持のためには必須なので基本的にあまり意識せず済むようにルーティン化している。 そこでさかのぼってみることにした。脳内出血して入退院したのは2013年12月。横浜に戻って何回かは市…