イビキの対処法 パート3

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、イビキの対処法の2つ目をお話しました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「イビキの対処法パート3」 イビキの対処法の3つ目は、生活習慣です。 生…