睡眠不足の原因 パート4

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、3つ目の睡眠不足の原因、夜中に何度も目が覚めるお話しをしました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog…