足腰の痛みの対処法 パート4

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、足腰の痛みの対処法の3つ目をお話しました。 3つ目は、ストレッチについてお話しました。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ …