今やれることをやる

まだ夜は眠れていない日々が続いています。要因はいろいろあると思うのですが、休職中というのもあって仕事にはいかなくていいのですが、治療中なのに寝れないと考えると逆にプレッシャーになってしまって眠ることができません。 休職する前は、昼寝ですらまともに取れなかったり、体は疲れているのに頭が冴えていて寝れな…