shinnmo’s blog

水ダイエットというのは他のダイエット方法と違い、簡単で 楽に行えるためとてもおススメのダイエット方法なのです。 しかし、詳しく知らない人は「たくさん飲んで、満腹感を だす」や「三食の中で一食だけ水だけにする」などといった、 方法で行いがちですが実際はそんな単純なことではないのです。 そのため、今回は水ダ…