女装家しおりの取り留めもないブログ
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【スマホ】ダラダラ見ない
SNS特にインスタグラムをダラダラ見ている。スクリーンタイムは一日平均で1時間ほど。これを最終的には30分ほどに減らしたい。 SNSをダラダラ見ても生産的であるとは言えない。むしろ時間を無駄にしたと感じてしまう。そうならぬよう、無駄を減らしたい。