女装家しおりの取り留めもないブログ
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【日記】寝る前はスマホしない習慣
夜はスマホしない。特に寝る前は寝転がりながらスマホで動画やSNSを見がちだが、これをやめてみる。 夜はゆったりとストレッチしたり、紙の本を読んだりして過ごしたいわね。