しんどい悩みに振り回されるときの処方箋②。

恐怖・不安の根源 煩悩ってなんぞ? マインドフルネスの効用 ・なやみむよー 恐怖や不安の根源 煩悩ってなんぞ? マインドフルネスの効用 こんばんは。 さて、昨日に引き続いての悩み対策です。 恐怖・不安の根源 恐怖や不安がなぜ生じるか?と言うそもそも論、哲学的な考察をしてみると、執着心が根底にあるのかな、と言…