大人初心者 ハープとピアノ
id:shisanun
なぎなたの健康効果。仲間の声。
2022年の5月からはじめた「なぎなた」思った以上に楽しくて(*´з`)熱心なお仲間にも恵まれ、毎週マジメに通っております。 早10ケ月を迎えようとしている我が初心者仲間。先日、お仲間がこんな一言を。お仲間Aさん「この間の会社の健康診断で、数値が良くなってたのよ！なにか運動を始めませんでしたか？って言われた！なぎ…
