記憶の森のちいさな旅

眠れない夜・・・ おはようございます。と言いながら夜の話をしてしまう、γ波催眠療法のShiva（しば）です。布団に入ったのに、なんだか眠れない…。そんな夜って、意外と多いですよね。スマホを見ちゃうと余計に目が冴えるし、時計を見れば見るほど焦ってしまう…。私もかつてはそういう経験をしていました。眠れなくて焦る…