記憶の森のちいさな旅
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幸せホルモンの秘密✨笑顔で輝く毎日を手に入れよう
おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です 先日「幸せホルモン」についてちょっとご紹介しました。 shivahypno.hatenadiary.jp 幸せホルモンは心をほ~っと温めてくれる、脳が分泌する化学物質、具体的にはセロトニンやオキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンのことです セロトニンは「安…