記憶の森のちいさな旅

おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です ストレスって避けたいけれど避けられないものですよね。今までにもストレス緩和について何度か記事にしてきました。でも、ストレスそのものが悪者ではないんです。ストレスを「悪」と感じるから悪い影響が出るのであって、ストレスは自分が成長する…