記憶の森のちいさな旅

おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です毎日フル稼働している現代人の脳、ちょっとお疲れかも知れませんね。「脳疲労」は気付かないうちに溜まっていきます。これを解消するには、「ただ休む」のではなく、ちょっぴり技術が必要ってご存じでしたでしょうか 脳を休ませるスキル~基礎 1️⃣ 質…