ポモロードテクニックで8セットやりました!!

結構前に紹介しましたポモロードテクニック。 shiyuzevo.hatenablog.com 25分勉強して5分休むのを1セットとしそれを何回も繰り返す。これがポモロードテクニックです。 人間は25分が一番集中して勉強できる時間とされています。 そして5分休むことで集中力がときれず長続きするというわけです。 8セットやりました もうす…