低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

関東圏は朝から雨と強風。でも帰宅する頃には雨は止み、風もだいぶ落ち着いてました。ということでサクッとEペースジョグ。 30分くらいで空腹感に襲われ、冷や汗をかき、力が入らなくなってふらふら〜ってしてきましたが、Eペースだったので辞めずに最後まで。心肺と足は全く問題なかったけど、オーバーワークの疲れがまだ…