12/26(日)。我らが月例赤羽の開催日でしたが、シゲさんにお誘い頂き、「年忘れ荒川30Kチャレンジ」という大会(練習会？)に参加してきました。ゼッケンやタイム計測はないため、タイムは自分の手元時計で計測するシステム。その代わり2,500円という破格の安さ。とは言え、サブ50〜サブ4ペースまでペーサーが配置され、…

低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

【年忘れ荒川30K】クリスマスとのセット練。