久々のブログ。本日はリハビリのために短めに。   集中するって大事だと思います。 散漫になったときにどうやって集中状態に戻すかについてはいくつか有名な手法があります。過去にもそんな記事を書きました。 shu10038.weblog.to   そんな中で、タイムボクシングというの