ルーティンが衰えの原因? 50歳からの「前頭葉を活発化させる」生き方

いま50代の会社員が充実した老後を過ごすには、これまでの生き方を変えることが必要になります。和田秀樹さんが、前頭葉を鍛える生き方を紹介します。