ジムまで20歩。それでも筋トレが続かない話。— 海外駐在で最高環境を得た主夫の現実

筋トレを続けるのは難しい。 筋トレとは、要するに 自分を意図的に痛めつける行為 である。 しかも継続前提で。 そんなもの、理由がなければ続くはずがない。 「ドMだから続けられるのでは?」と思ったこともある。 逆に「ドSだから痛めつけている自分を俯瞰して眺めて喜ぶのでは?」という理屈もある。 しかし残念ながら…