平凡サラリーマンから変貌したい
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体調の変化?~オートミール始めてみました4日目・5日目~
どうも三日坊主とはよく言うもので、ブログは3日目以降かいてませんでした(笑) でも、オートミール食は今も継続しています!! 体調の変化かな?と思うのが、お通じがすごくいいってことぐらいでしょうか ネットでは、肌の調子とかも言われてますがとりあえずお通じは普段と比べると非常によくなりました。1日の1食をオ…