すでに心が折れそう~3週間ダイエット2日目~

どうも 2日目です。 おなかがすきすぎて、心が折れそう・・ ダイエットは1日にしてならず。我慢だ我慢!!! 2日目でこれだと、あと19日どう過ごすんだって感じですが・・・ ~2日目~ 体重:59.2キロ(前日比-0.8) 体脂肪率:15.6%(前日比-0.4) 仕事からの帰宅時間:19:00 筋トレ: ①ジョギング 40分 ②Youtubeで見つ…