しばちゃん間違い探し
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11月29日いい肉の日
2024更新 いい肉の日 11月29日はいい肉の日 年に一度のいい肉の日! 動物性タンパク質のお肉は体を作る大切な栄養素の一つ。 植物性のタンパク質よりも動物性たんぱく質のほうが体に吸収されやすいため、大豆や豆腐だけでなくお肉も食べるとバランスがよいです。 また、筋肉を作るたんぱく質・貧血予防の鉄分・免疫力向上…