決めつけないブログ

近年、自然療法やウェルネスの重要性が再認識され、森林浴や自然の中での過ごし方に注目が集まっています。そんな中で「フィトンチッド」という言葉を耳にしたことはありませんか？ フィトンチッドとは、樹木が放出する物質で、人々に癒しや健康へのメリットをもたらすとされています。この記事では、このフィトンチッドと…