決めつけないブログ

「あの人たちは自分を笑っているのだろうか…」「自分の言動が他人にどう思われているのか気になる」「ちょっとしたミスがずっと頭から離れない」といった経験は、多くの人が持っているものです。これは「自意識過剰」と呼ばれる心理状態であり、特に思春期や社会生活の中で強く現れることがあります。 しかし、なぜ人はこ…