決めつけないブログ
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「やめたいのにやめられない」——強迫性障害の苦しみと向き合う方法
強迫性障害(OCD:Obsessive-Compulsive Disorder)は、不安や恐怖を引き起こす「強迫観念」と、それを打ち消そうとする「強迫行為」が特徴的な精神疾患です。 例えば、「手が汚れているのではないか」という強迫観念から、過剰に手を洗うなどの行動が繰り返されることがあります。これにより、日常生活や人間関係に大きな…