決めつけないブログ

なぜ“真面目な人”ほど苦しくなるのか？ 「気にしすぎだよ」 「もっと気楽にいけばいいのに」 そう言われても、それができないから苦しい。むしろ、ちゃんとやりたいからこそ考えすぎてしまう。 HSP、不安症、完璧主義。これらは一見バラバラのように見えて、実はとても深くつながっています。 そして共通点はひとつ。どれ…